外形：

比例匀称的头颅

在临床上，面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美，而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病也有很好的免疫力

左右完美对称

拿软尺量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周长

如果这些地文山哪家医院治疗癫痫病方左右对称，或相差在1毫米内，一项研究发现，那些身体最为匀称的男人跑得最快。

身体越均衡，做剧烈运动时的自我控制力也就越好。

身体指标：

有较高水平的高密度脂蛋西安癫痫病医院白

全球每年约有3湖南癫痫中医医院5.6万名男人死于心脏疾病癫痫病的危害。如果血液中有充足的HDL（高密度脂蛋白），就基本上不用担心了。心血管专家埃克尔特博士指出。

要增加体内的HDL水平，需要至少每周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，最好能达到该数字的两倍。

前列腺特异性抗原值低呼和浩特哪家医院武汉哪家癫痫病医院正规治疗癫痫病最好于2.5纳克/毫升

前列腺癌专家海特罗那博士指出，这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。

情商：

有两个亲密的哥们儿

这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。

心理学家谢若德博士认为

如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会比2/3的男人更长寿。

对以下两个问题回答是

每天早晨，你期待着去工作吗？

每天下午，你期待着回家吗？

经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现

持肯定答案的人死于心脏疾病的风险非常低。